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為進一步貫徹落實全民健身國家戰(zhàn)略，弘揚中國傳統(tǒng)文化，近日，市工人文化宮聯(lián)合江東控股集團舉辦“五一學堂”公益培訓進基層活動。本次活動由國家一級裁判員、一級教練員王寧生在匯金大廈主樓健身房開展八段錦現(xiàn)場教學，集團30余名干部職工參加培訓。

八段錦起源于北宋，是我國傳統(tǒng)養(yǎng)生導引功法，具有強筋健骨、養(yǎng)氣壯力，暢通經(jīng)脈、靈活盤骨、協(xié)調五臟六腑之功效，是國家體育總局重點推薦的健身方法。培訓教學中，學員們認真學習摸索，體悟習練原理和動作要領。

本次活動提升了江東控股集團干部職工科學健身意識和中醫(yī)養(yǎng)生保健水平，豐富弘揚中國傳統(tǒng)文化內涵，為中醫(yī)藥文化的傳承和發(fā)展注入新的活力，激勵廣大職工以更加健康的體魄和昂揚的斗志為集團高質量發(fā)展貢獻力量。